Kliknutím na Přijmout cookies dáváte souhlas s uložením vybraných cookies (nutné, preferenční, výkonnostní, marketingové). Cookies mají za cíl zlepšit fungování našeho webu, měřit jeho výkonnost a využívat naši reklamu cíleně. To jaké cookies budou uloženy, můžete svobodně rozhodnout pod tlačítkem Upravit nastavení.
Prohlášení o cookies.
Zelené cizrnové lívanečky s avokádem a pestem
Ingredience (2 porce)
½ bal Crispins cizrnové lívance (125 g)
1 hrst baby špenátu (50 g)
1 vejce M (55 g)
1 šálek vody (150 ml)
sůl
2 PL olivového oleje
4 PL zeleného pesta (50 g)
1 malé nebo ½ velkého avokáda
hrst cherry rajčat (60 g)
mletý pepř
sušené chilli papričky
Postup
Nutřiční hodnoty (na 1 porci)
Energetická hodnota
2042 kj
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
48 g
Cukry
12 g
Tuky
26 g
Vláknina
13 g