Kliknutím na Přijmout cookies dáváte souhlas s uložením vybraných cookies (nutné, preferenční, výkonnostní, marketingové). Cookies mají za cíl zlepšit fungování našeho webu, měřit jeho výkonnost a využívat naši reklamu cíleně. To jaké cookies budou uloženy, můžete svobodně rozhodnout pod tlačítkem Upravit nastavení.
Prohlášení o cookies.
Quiche s uzeným lososem a brokolicí
Ingredience (2 porce)
porce brokolice (100 g)
2 jarní cibulky nakrájené na kroužky
4 vejce M
2 PL řeckého jogurtu (50 g)
2 pl uzeného lososa (50 g)
sůl, pepř
sprej nebo olej na vymazání
Postup
Nutriční hodnoty (1 porce = 2 mini quiche)
Energetická hodnota
1069 kj
Bílkoviny
23 g
Sacharidy
6 g
Cukry
2,5 g
Tuky
15 g
Vláknina
2 g